LIGA DE GERIATRIA - PROJETO “DANÇA DOS IDOSOS”
Edna Cássia Palmieri Silva e Sousa*; Dianna Oliveira Tricoli**; Gabriela Maria Junqueira Jabbour**; Leandro Henrique Ávila Silveira**; Natalia Piovani**

Os estrogênios inibem a atividade osteoclástica nos ossos. Depois da menopausa quase nenhum estrogênio é secretado pelos ovários. Essa deficiência leva a uma maior atividade osteoclástica nos ossos, diminuição da matriz óssea, e menos depósitos de cálcio e fosfatos ósseos. Em algumas mulheres, esse efeito é extremamente grave e a condição resultante é a OSTEOPOROSE. Sabe-se que as causas mais comuns da osteoporose são a falta de estresse físico sobre os ossos em função da inatividade; desnutrição em grau suficiente a ponto de impedir a formação da matriz protéica; deficiência de vitamina C, envolvida na formação dos osteóides pelos osteoblastos; falta da secreção de estrogênio no período pós-menopausa; síndrome de Cushing devido à quantidade maciça de glicocorticoide que é secretado nessa enfermidade; e na idade avançada em que há redução notável do hormônio do crescimento, somado ao fato de que muitas das funções anabólicas proteicas também se deterioram com a idade, impossibilitando o depósito satisfatório da matriz óssea (GUYTON e HALL, 2006). Pensando nisso, o projeto Dança dos Idosos foi desenvolvido pela Liga de Geriatria da UNIFENAS – Campus de Alfenas -, em 2010, e tem como objetivo orientar e incentivar a prática de atividade física, em especial a dança, com os grupos de dança que existem nas Unidades de Saúde da Família (USF) no município de Alfenas - MG contando com a ajuda de profissionais da área de educação física e fisioterapia. O trabalho é realizado semanalmente no período da manhã e, quinzenalmente, são realizadas pequenas palestras informativas sobre o benefício que a dança e outras atividades físicas trazem para retardar o processo fisiológico de envelhecimento, especialmente a osteoporose. Nota-se um grande progresso no condicionamento físico dos idosos que frequentam regularmente os grupos de dança, o que minimiza os riscos para o desenvolvimento da osteoporose e outras doenças que atingem potencialmente os idosos.

*Professora da UNIFENAS, Campus de Alfenas - MG
**Acadêmicos da UNIFENAS, Campus de Alfenas - MG